Практическая энциклопедия йоги
Мария Шифферс, Ольга Ильинская
Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы – преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание упражнений для разных возрастов, включая детей. Детализация каждой асаны поможет начать занятия.
Энциклопедия оздоровит и укрепит жизненные силы нескольких поколений каждой семьи.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Мария Шифферс, Ольга Ильинская, Практическая энциклопедия йоги — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Практическая энциклопедия йоги» онлайн
Метки: асаны, восточные практики, гимнастика, жизненная энергия, иллюстрированное издание, Мария Шифферс, оздоровительные системы, самосовершенствование, Серия «Медицинская энциклопедия (Эксмо)»
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес, Эзотерика, Энциклопедии
Комментарии ()