Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Алиса Витти
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.
Алиса Витти, Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь» онлайн
Метки: Алиса Витти, гинекология, женские проблемы, женское здоровье, здоровый образ жизни, сексуальное здоровье, современная медицина, уход за собой
Рубрики: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина
Комментарии ()