Навыки эмоционального интеллекта. Как понимать себя и других
Андрей Миллиардов
«Навыки эмоционального интеллекта. Как понимать себя и других» – это книга, которая раскрывает важность и силу эмоционального интеллекта в нашей повседневной жизни. В ней рассматриваются ключевые аспекты, такие как самосознание, саморегуляция, эмпатия, мотивация и социальные навыки, которые помогают не только лучше понимать собственные эмоции, но и эффективно взаимодействовать с окружающими. Книга предлагает практические упражнения и стратегии для развития этих навыков, которые можно применять ежедневно, чтобы улучшить личные и профессиональные отношения, преодолеть стресс и добиться гармонии в жизни. Это незаменимый путеводитель для всех, кто стремится стать более осознанным, эмоционально зрелым и успешным человеком.
Андрей Миллиардов, Навыки эмоционального интеллекта. Как понимать себя и других — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Навыки эмоционального интеллекта. Как понимать себя и других» онлайн
Метки: Андрей Миллиардов, Самиздат, саморегуляция, только на ЛитРес, эмоции, эмоциональная грамотность, эмоциональный интеллект, эмпатия
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование, Управление, подбор персонала
Комментарии ()