Я не хочу об этом говорить. Как найти и обезвредить скрытые причины мужской депрессии. Терренс Рил. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Я не хочу об этом говорить. Как найти и обезвредить скрытые причины мужской депрессии» Терренса Рила. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
С раннего детства мальчики усваивают негласное правило: проявлять эмоции – не по-мужски, «мужчины не плачут». Эта установка рождает парадокс: внешне благополучные мужчины, добившиеся карьерных высот и создавшие семью, очень часто ощущают внутри пустоту и невыразимую боль. Подавленные переживания находят выход в трудоголизме, эмоциональной холодности, вспышках гнева или различных зависимостях. Все это симптомы скрытой мужской депрессии.
Психотерапевт Терренс Рил раскрывает эту проблему, опираясь на двадцатилетний профессиональный опыт и личную историю: он наблюдал мучительную борьбу с депрессией собственного отца. Эта книга – гид для мужчин, осмелившихся принять собственную уязвимость, построить глубокие отношения и найти исцеление от депрессии.
Smart Reading, Я не хочу об этом говорить. Как найти и обезвредить скрытые причины мужской депрессии. Терренс Рил. Саммари — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Я не хочу об этом говорить. Как найти и обезвредить скрытые причины мужской депрессии. Терренс Рил. Саммари» онлайн
Метки: Smart Reading, депрессия, душевное равновесие, краткое изложение, мужское здоровье, обзоры книг, отношение к себе, психическое здоровье и психогигиена, психологические травмы, самопознание, самопомощь, Серия «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
Рубрики: Психотерапия и консультирование
Комментарии ()