Энергия на каждый день. Система лёгких действий
Вадим Корниенко
Книга о простых привычках, которые восстанавливают силы и поддерживают бодрость. Утро, питание, движение, перерывы, управление стрессом и вечерние ритуалы объединены в лёгкую систему, позволяющую оставаться энергичным без усилий и усталости.
Вадим Корниенко, Энергия на каждый день. Система лёгких действий — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Энергия на каждый день. Система лёгких действий» онлайн
Метки: Вадим Корниенко, здоровое питание, здоровый образ жизни, красота и здоровье, полезные привычки, Самиздат, энергия и здоровье
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()