Мирная еда
Рудигер Дальке
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.
Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.
Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
Рудигер Дальке, Мирная еда — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Мирная еда» онлайн
Метки: Библиотека здоровья, вегетарианская кухня, здоровый образ жизни, оздоровительные системы, оригинальные рецепты, Рудигер Дальке
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Кулинария
Комментарии ()