Здоровье
Комментарий к книге Аюрведическое питание для современного человека
Рецензия на книгу Диета для вашего сердца
svetosfer
книга о вкусной и здоровой пище
всегда готовлюсь читать такого рода литературу с большой надеждой на каалифицированные советы авторов-докторов, практиков. всегда хочется больше узать о нераскрытых тайнах организма, в частности, сердце – наших часах. Не нашла ответов на многие вопросы. рецепты приняла на вооружение, но можно было ограничиться и четвертью об'ема книги, а больше описать, например возрастные изменения в механизме сердцебиения, замедление хода биологических часов и т.д.
Книга будет интересна всем, кто заботится о своём здоровье и хочет жить в гармонии с собой. Однако, на стр. 23 автор пишет, что в приложении описано, какими свойствами, с точки зрения аюрведы, обладают те или иные конкретные продукты. К сожалению, эти сведения отсутствуют. Приложение содержит только мантры.