Здоровье
Комментарий к книге Дыхательная гимнастика китайских долгожителей
Рецензия на книгу Косметология по-рублевски, или Уколы красоты
ganlyu
Книга в целом понравилась. Все хотят быть красивыми, а с возрастом, чтобы оставаться красивой подольше, надо что-то делать. В этой книге много рекомендаций по уходу за лицом, телом, волосами, зубами и т.д. Представлены последние разработки в области косметологии. Все систематизировано, дано представление о ряде процедур ( мезотерапия, пластика, спа и тому подобное). Надо сказать, что это не единственная книга на эту тему, так что очень уж чего-то нового для себя я не открыла, а только лишний раз напомнила и углубила знания.
Хорошая книга. Есть разные упражнения. Если подходить творчески, то можно составить свой комплекс из того, что по душе. Главное – будет польза.