Спорт, фитнес
Комментарий к книге Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
Рецензия на книгу Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
igorkrylov
Книга - просто супер.
Просто отличное руководство по психологии игры в теннис.
Теннис как известно игра простая – надо всего лишь перекинуть мяч на другую сторону на один раз больше соперника.
И для этого не обязательно нужно быть более мастеровитым в ударах.
И данная книга как раз и представляет руководство по тому, как использовать свои сильные стороны и не дать сопернику использовать его сильные стороны. Автор – гуру в этом.
Обязательно к прочтению всеми любителями игры в теннис.
Замечательная книга, которая будет полезна всем, а не только тем, кому за… Особенно начинающим, возобновляющим практику после долгого перерыва, имеющим проблемы со здоровьем. Дано подробное описание техники выполнения асан, адаптированной для бережного выполнения, исключающего травмы и чрезмерную нагрузку. Книга вдохновляет, содержит точные методические указания, позволяющие заниматься самостоятельно.