‘массаж’

Как худеть без диет

Книга читается легко, занимательно. Интересный взгляд на психологические причины лишнего веса. Замечательно, что книга учить принимать себя такой, какая есть. Или, по крайней мере, делает такую попытку. Думаю, что ее хорошо читать на отдыхе, где «все включено», чтобы не передать, а больше уделять внимания движению и экскурсиям. Главное, чему учит эта книга – ценить настоящее, а это очень нужное умение для жизни в целом. Уверена, что книга найдет своего читателя.