‘позитивный настрой’

Комментарий к книге Практика радости. Как управлять гневом

Avatar

autoreg1022505500

Книга понравилась. Автор реально описывает методы управления эмоциями, в том числе и гневом. Порой плохо контролируем свои эмоции, а ведь надо этому учиться.

Брене Браун, Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя
Татьяна Медиевская, Всё сбудется (сборник)
Луиза Хей, Большая книга здоровья и радости
Вера Колочкова, Привычка жить
Ирвин Ялом, Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
Луиза Хей, Счастливые цвета и числа
Юлия К. Штайн, Магия Нью-Йорка
Ирина Семина, Большой подарок от Эльфики. Лучшие сказки о Судьбе, Любви и Жизни
Паола Дзаннонер, Зорро в снегу
Владимир Бутромеев, Маша и Медведи, или Маша и Мишутка и волшебный айфон. Фантазии для детей переходного возраста и их родителей на тему не только русских народных сказок. Маша и Медведь. История создания самого знаменитого российского мультсериала (сборник)
Тит Нат Хан, Практика радости. Как управлять гневом
Хелен Расселл, Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света
Холли Вебб, Коллекция добрых историй (сборник)
Игорь Губерман, Десятый дневник
Галина Смирнова, Максимка, Толик и друзья (сборник)
Луиза Хей, Настройся на здоровую жизнь
Луиза Хей, Большая книга исполнения желаний
Дмитрий Проскурин, Мистерия пробуждения
Ирина Семина, Кристина Эйхман, Сказки для сильной женщины
Джоэль Чендлер Харрис, Сказки про Братца Лиса и Братца Кролика (сборник)

Рецензия на книгу Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя

Avatar

AnastasiiaGirard

Книга читается очень легко и быстро. С самого начала я нашла общее со своей историей, как и в предыдущих книгах. О принятии и как это, если себя своим нигде не чувствуешь, и что с этим делать (мой вывод, что это нормально, и что я не одна), и другие моменты, с которыми легко себя отождествить.

Я поставила 4 из 5, потому что мне иногда не понятно, что подразумевается под терминами из книги, о которых очень много говорит и писатель, и ее читатели. Мне, которая читает Брене Браун только отрывками, не понятно, что она именно подразумевает под уязвимостью. Это ощущение, что мне не понятно или что я опять не в том месте, не вписываюсь, возникало довольно часто в процессе прочтения. Когда автор с легкостью и много говорит о каких-то терминах, смысл которых мне не ясен. Это отвлекало иногда.

Еще мне кажется, что Брене, будучи очень чувствительным человеком, иногда слишком идеалистична, прямо слащава, так и вижу американскую винировую улыбку. Возможно, это мое впечатление и когнитивное искажение после жизни в Штатах, но иногда я пропускала абзацы, потому что слишком много сладости, и даже какой-то наивности, жизнь, которую знаю я, другая.

Во мне не отзываются моменты, когда автор рыдает из-за на мой взгляд мелочей или вообще непонятных вещей, которые вне сомнения ее личная история, или упоминания о церкви. Но это мое личное.

Тем, кто верит в добро и открыт для новых идей, картин мира и людей, книгу советую, но для меня многое еще слишком розово и сладко.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы