‘позвоночник’
Комментарий к книге Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Рецензия на книгу Настольная книга для тех, у кого болит спина
May Day
Нужная книга для тех кто сталкивается с проблемами боли в спине. Дает базовые понятия об анатомических структурах в спине. Простым и понятным для неспециалиста языком рассказывается о возможных причинах возникновения болей в спине:
– ограничении подвижности сегмента позвоночника
– артропатии фасовочных суставов
– острой функциональная блокада
– дисфункции межпозвоночного диска
– нестабильности позвоночного сегмента
А также о видах болей и этапах прохождения заболевания. Достаточно подробно описаны упражнения для лечения и их последовательности соответствующие каждому этапу лечения.
В общем, понятно и практично. Рекомендую.
Пример того, как должна быть написана книга о хронических заболеваниях. Антон, прекрасный врач и замечательно объясняет свою методику, ничего не кататься и не искажая.