‘работа над собой’

Прочитала страниц 100 и не стала даже дочитывать. Во-первых, название абсолютно не соответствует содержимому: на обложке автор обещает рассказать, как перестать подстраиваться под окружающих, а с первых же страниц пишет о том, как строить диалог так, чтобы ни с кем не конфликтовать, как говорить людям о своих чувствах и желаниях. Во-вторых – техника ненасильственного общения..наверно, это очень популярная техника сейчас, я не знаю..но..если вдуматься, то такое вот «ненасильственное» общение ни чем не лучше «насильственного», а в чём-то даже хуже. Ни один человек не станет выслушивать занудные 10-минутные излияния о том, что ты чувствуешь относительно этой ситуацит и почему тебе что-то не понравилось. И это ничем не лучше криков и претензий. И то, и другое просто раздражает, от такого сбежать хочется, вообще-то..