‘Виктория Карпухина’

Комментарий к книге Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность

Avatar

kozina_mariya

Интересная книга, где кратко и по существу приведены факторы, влияющие на нарушение здоровья с возрастом. И самое главное, что даны методики как улучшить свое состояние.

Виктория Карпухина, 40 специй для иммунитета: чеснок, горчица, перец, имбирь и многие другие!
Виктория Карпухина, Попросите тех, кто всегда поможет. Молитвы на быструю помощь
Виктория Карпухина, Целительные специи. Пряности. Приправы. От 100 болезней
Виктория Карпухина, Система лечения позвоночника доктора Бубновского и другие методики, которые избавят от боли, изгонят болезнь и предотвратят ее появление
Виктория Карпухина, Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность
Виктория Карпухина, Энциклопедия целительных специй. Имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран и еще 100 исцеляющих специй
Виктория Карпухина, Растительное масло. Правда о целительных свойствах
Виктория Карпухина, Большая энциклопедия специй, приправ и пряностей
Виктория Карпухина, Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Виктория Карпухина, 50 главных молитв тем, кто всегда поможет
Виктория Карпухина, Вам поможет святая Варвара
Виктория Карпухина, Православные старцы. Просите, и дано будет!

Рецензия на книгу Большая энциклопедия специй, приправ и пряностей

Avatar

kurai_joker

Первая книга этого года — новогодний подарок от Oak . Сто лет не читала бумажные книги, было очень непривычно. %) Стоит сказать, что я давно хотела прочитать что-нибудь интересное и полезное про специи, особенно после путешествия в Индию, где со специями употребляется примерно всё, кроме разве что фруктов.

Плюсы этой книжки таковы:
+ Есть алфавитный указатель, в котором сразу кратко описано действие специи, типа «Бадьян. Для свежего дыхания и мышления. Противовоспалительная и общеукрепляющая приправа», а также даны ссылки на одно и то же растение со схожими названиями (несколько лет назад я узнала, что чабрец и тимьян — это одно и то же. не передать, как я была разочарована!).
+ Есть специи, про которые я не знала примерно вообще ничего, типа зубровки (которая, как выяснилось, растёт чуть ли не везде в средней полосе, и прям хороша для пищеварения.
+ Некоторые сложные для понимания среднестатистических домохозяек вещи типа окислительных процессов объяснены простыми словами.
+ Хорошие рецепты составных приправ и базовых соусов со временем добавления каждой специи (из серии «в начале готовки, за 5 минут до готовности блюда, в уже готовое»).
+ Неплохая сравнительная табличка про разные масла (и вообще раздел про масла мне понравился, там и про условия-сроки хранения, и про то, как выбирать масло).

Минусы же таковы:
- Где-то странице на пятнадцатой-двадцатой я слегка подустала от опечаток и странных выражений и пролистала обратно к листу с выходными данными. Да, так и есть, АСТ! Качество их редактуры и корректуры — это просто огонь, человеку без чувства юмора не стоит и браться за книги этого издательства.
Пример из серии «лол, што я только что прочитала»:

Огуречная трава, она же бурачник и бораго, прославилась тем, что ее листочки по запаху напоминают свежий огурец. За это замечательное свойство в Европе ее полюбили и выращивают как полноценный овощ. А она из благодарности еще и цветет великолепным васильковым цветом».

Наверное, тут подразумевался юмор, но он что-то тонковат для меня.
- Как следует из предыдущего пункта, к редактуре есть претензии не только по форме, но и по содержанию. Там есть шлаки-и-токсины, некоторые статьи полны какой-то бездоказательной антинаучной ахинеи, но их не так много, как можно было бы представить.
- Очень мало про сочетаемость специй. Я в целом заинтересовалась темой специй, потому что узнала, что куркума без черного перца — деньги на ветер, то есть плохо усваивается, а вот если с перцем да с имбирём её — то получается многофункциональная крутая добавка, хорошо усваиваемая организмом и дающая буст к иммунитету. Про такие вещи мне в целом и хотелось бы книжку!

В общем, это неплохая книга для ознакомления с темой, но мне в целом хочется больше информативности и таблиц (я люблю таблицы!) и меньше общих фраз. Тем не менее, прочитала с интересом, теперь готова к более хардкорной литературе по теме и, конечно, кулинарным опытам.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы