Правила нормального питания
Карен Кениг
Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. В ней рассказывается о том, как найти золотую середину, а также приводятся конкретные модели поведения, которые принесут пользу людям с самыми разными видами расстройств пищевого поведения.
Для широкого круга читателей.
Карен Кениг, Правила нормального питания — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Правила нормального питания» онлайн
Метки: здоровое питание, культура питания, правильное питание, продукты питания
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()