Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика
Владимир Миркин
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес.
Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания: из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь – вы похудеете!
Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.
Владимир Миркин, Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика» онлайн
Метки: Владимир Миркин, вредные привычки, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, правильное питание
Рубрики: Здоровье, Самосовершенствование
Комментарии ()