Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна
Арслан Бег
Книга объединяет методический материал для начинающих любителей бега и художественные истории, основанные на реальных событиях из жизни бегунов. Это пошаговое руководство, оно расскажет, как войти в мир бега легко, без травм, и как с удовольствием продолжать бегать.Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Арслан Бег, Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна» онлайн
Метки: Арслан Бег, здоровый образ жизни, оздоровительный бег, Самиздат, спортивные тренировки, техника бега, тренировки
Рубрики: Прочая образовательная литература, Спорт, фитнес, Учебная литература
Комментарии ()