Победа над стрессом. Как стать антихрупким
Андрей Коробейник, Алена Запорожан
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с удовольствием.
Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете:
– цитаты известных людей;
– статистические данные по теме;
– вопросы на проверку понимания изученного;
– краткие резюме и памятки;
– советы и рекомендации по применению;
– рекомендации по дополнительному чтению.
На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Андрей Коробейник, Алена Запорожан, Победа над стрессом. Как стать антихрупким — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Победа над стрессом. Как стать антихрупким» онлайн
Метки: Андрей Коробейник, антистресс, борьба со стрессом, психологическая помощь, работа над собой, саморегуляция, самосовершенствование, электронный учебник
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()