Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
Артём Барышев
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те, кто периодически ловит волну чрезмерного эмоционального «подъёма» или слышит «голоса», которые отдают ему приказы. Где находится та грань между нормой и патологией? Как вообще определить, “нормальный” ли я человек или же со мной что-то не так?
Разберемся почему так происходит и что с этим делать.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Артём Барышев, Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас» онлайн
Метки: Артём Барышев, борьба со стрессом, внутренняя гармония, отрицательные эмоции, психологическая помощь, работа над собой, Серия «Сам себе психолог (Питер)», эмоциональные состояния
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()