Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными
Гэри Таубс
Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми.
Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и поиску их решений, основываясь на новейших научных фактах, приводя множество примеров из жизни самых разных людей, автор дает исчерпывающие ответы на вопросы: почему одни люди толстые, а другие нет? Что заставляет наш вес увеличиваться? Почему эффект большинства диет такой кратковременный? И наконец, что мы можем сделать, чтобы избавиться от лишнего веса раз и навсегда?
Гэри Таубс, Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными» онлайн
Метки: Гэри Таубс, диеты, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, похудение, правильное питание, снижение веса
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье
Комментарии ()