Психотерапия и консультирование
Комментарий к книге Бояться, но делать
Рецензия на книгу Укрощение гнева
896789548
Гэри Чэпмен – человек легенда!!! Уже одной книги 5 языков любви достаточно чтобы оставить след. Новая книга, адаптированная под различные ситуации, затрагивающая конфликты в профессиональной, бытовой, семейной сферах, духовной сферах, касающиеся проявления негативных эмоций, в особенности трудно поддающемуся контролю чувства гнева, рекомендации по контролю над ним, конструктивному управлению и утилизации его имеет большое прикладное значение. фрагменты книги могут быть адаптированы, переработаны и использованы в психологических тренингах и мастер-классах. Думаю, именно эту книгу можно рекомендовать для различной по своей сути целевой аудитории.
Прочитала книгу в момент паники перед надвигающимися событиями, когда чувствовала, что страх потихоньку сковывает все мои действия. Автор с помощью захватывающих историй доходчиво объясняет, что страх – не враг, а штурман, который направляет наши действия в нужное русло и что при этом нельзя «впускать акул в свой мозг», терять из виду изначальную цель, допускать страху парализовать нас. Отличная, мотивирующая книга.