‘гимнастика’
Комментарий к книге Фитнес-путеводитель для начинающих
Рецензия на книгу Упражнения для женского здоровья и либидо
Альгерда
У автора данной книги есть ещё одна под названием «Массаж гейши. Изысканная романтика секса». Так вот 2/3 книги «Упражнения для женского здоровья и либидо» её либо повторяют, либо так или иначе цитируют. Однако, на оставшуюся треть приходятся сами упражнения, а именно – упражнения Кегеля :-)! Но это несколько улучшенная их версия, так что, кому скучно выполнение упражнений доктора Кегеля, кому просто хочется чего-то нового, и кому хочется улучшить свое самочувствие и обрести некоторую уверенность в деликатных вопросах – рекомендую :-)…
Книга написана популярным языком. Является по сути введением в предмет. Доходчиво объясняются базовые принципы фитнеса. В принципе, можно