‘правильное питание’
Комментарий к книге Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела
Рецензия на книгу Питание и диета для спортсменов
aranson
Преимущество этой книги перед аналогичными в том, что автор, не особенно думая, переписала наиболее интересные фрагменты из ранее изданных книг по питанию спорта (в т.ч. моей «Питание для спортсменов» 2001г. и классической монографии А.И.Пшендина «Рациональное питание спортсменов» 1999г.). В результате получилась довольно информативная подборка. Есть описание основных пищевых веществ, принципов построения рациона и даже примерны рационов и методы приготовления блюд.
Недостатки. Поскольку редактирование заимствованных фрагментов не производилось, текст получился обрывочным. Уровень цитированных изданий весьма различен. По той же причине, стиль изложения сильно меняется, не соблюдается единство терминологии, что раздражает. Не приведен список использованной литературы, который пригодился бы тому, кто собирается далее углубленно заниматься вопросами питания.
С точки зрения законодательства, данное издание представляет собой плагиат.
книжка очень так себе. всего несколько банальных упражнений, много страниц посвящено питанию и аэробным тренировкам, что вообще не связано с названием и описанием книги.