Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
Владимир Леви
Уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В легкой беседе, веселой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном человеке. На каждой странице полезные рекомендации. Здесь и рецепты освобождения от зависимостей, и ключи к скрытым возможностям, и вдохновляющие примеры.
Доктор Леви давно известен миллионам читателей по всему миру как мастер психотерапии и мастер слова, его книги переведены на множество языков. Эта книга – сплав собственного опыта успешного преодоления страха с огромным опытом многолетней врачебной практики. Получилось общедоступное, согретое юмором и душевным теплом пособие для самопонимания и проработки всевозможных психологических ограничений, для выстраивания достойной самооценки.
Да, это настоящий самоучитель уверенности. Практикум внутренней свободы и силы духа. Книга-учитель, книга-врач, книга-друг. Вникните, применяйте – и ваши страхи, паники, стрессы, тревоги из диких зверей превратятся в послушных домашних зверюшек. Или вовсе исчезнут, и вас это обрадует.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Владимир Леви, Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться» онлайн
Метки: борьба со стрессом, Владимир Леви, внутренняя гармония, повышение самооценки, практикум по психологии, практические рекомендации, психотехники, работа над собой, Серия «Владимир Леви. Университет уверенности», уверенность в себе
Комментарии ()