Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей Фоменко
Эта книга – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни – реальность, доступная каждому человеку.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Андрей Фоменко, Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья» онлайн
Метки: Андрей Фоменко, долголетие, иммунитет, правильное питание, самопознание, старение, эволюция
Рубрики: Биология, Прочая образовательная литература
Комментарии ()