Все о бодибилдинге
К. Альциванович, Е. Бухаров
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К. Альциванович, Е. Бухаров, Все о бодибилдинге — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Все о бодибилдинге» онлайн
Метки: бодибилдинг, здоровый образ жизни, методики тренировок, силовые тренировки, спортивная медицина, спортивные тренировки, тренировочные программы
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()