Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов
Роман Бузунов
Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.
Роман Бузунов, Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов» онлайн
Метки: борьба со стрессом, здоровый образ жизни, профилактика заболеваний, С. Лопухин, сомнология
Рубрики: Здоровье, Медицина, О бизнесе популярно
Комментарии ()