‘диеты’

Комментарий к книге Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании

Avatar

smiroleg77

Полезная и уже во многом изменившая мою жизнь книга, Натали восхищает уже давно, профессионал своего дела и очень хороший человек!!!

Уилл Коул, Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
Smart Reading, Ключевые идеи книги: Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье. Лорен Кордейн
Всеволод Остахнович, Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде
Анастасия Коткина, Как заставить себя похудеть?
Анна Симпсон, Против себя
Елена Мотова, Еда для радости. Записки диетолога
Алексей Фесик, Безопасное похудение
Уилл Булшевич, Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Елена Бобкова, Как похудеть за три дня
Натали Макиенко, Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Майкл Грегер, Не сдохни на диете
Ирина Акулина, Без глютена Без лактозы Выпечка и десерты
Анне Флек, Жиры против углеводов. Битва гигантов
Станислав Лекаревский, Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?
Марина Сушилова, Давайте худеть с удовольствием!
Елизавета Гильман, Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Наталия Макиенко, Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
Нелли Грожан, Детокс со вкусом
Яков Штепс, Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом
Юля Атоян, О торте под вишенкой

Рецензия на книгу Против себя

Avatar

atrach123

Книга очень понравилась! Давно с таким удовольствием не погружалась в чтение. Написано удивительно легко, свободно, искренне и воодушевляюще, несмотря на тяжёлую тематику. Заставила о многом задуматься и переосмыслить свое отношение к депрессии, взгляд на депрессию и в целом на долгоиграющие проблемы в жизни. Поэтому, если вы чувствуете что-то непонятное и страшное, с чем сложно справиться, и вы уже сто раз потеряли надежду, то эта книга для вас! А самое классное, что если вы такого не чувствуете, то она все равно для вас!!! Однозначно рекомендую!

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы