‘фитнес’

Комментарий к книге Похудеть? Не вопрос!

Avatar

Emilen_120

Знаю Владимира лично. Восхищен его трансформацией и целеустремленностью! Начал идти по его стопам, первый КГ убежал) Рекомендую к прочтению, а потом и к действию!

Елена Бобкова, Расскажи мне про Австралию
Дмитрий Арсентьев, Тренировка стервы
Михаил Касаткин, Функциональные тесты плечевого сустава
Марина Орлова, Вне времени. Руководство по бесконечной молодости
Юрий Жданович, Юлия Глинская, Поклон. Комплекс упражнений для тела и духа
Александр Крюков, Ирина Никулина, Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие
Денис Чипизубов, Пособие по изменению тела
Влада Алиферцева, Бес/з любви
Дмитрий Арсентьев, Попа как у Ким, бицепс как у Арни
Елена Бобкова, Как похудеть за три дня
Барбара Джонс, 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Дмитрий Арсентьев, «365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
Павел Смирнов, Рельеф
Геннадий Кибардин, Быстрая ходьба лечит
Александр Кусков, Путь танцора. Свой стиль
Барбара Джонс, Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
Дмитрий Шептухов, Фитнес-индустрия: машина, которая сломалась?
Павел Смирнов, Про питание за 1 день
Сергей Косьяненко, Алексей Мешков, Как поднимать гири? (вопросы и ответы)
Владимир Роршах, Похудеть? Не вопрос!

Рецензия на книгу Похудеть? Не вопрос!

Avatar

eatimonina

Эта книга подойдёт скорее для тех, кто морально уже готов к изменениям. Этакий «волшебный пендель». Все четко, по делу, без лишней информации. И, да, все методы работают, проверено на себе, 7 кг за месяц считаю неплохим результатом. Те, кто только задумываются «а оно мне нада» или «это безумно сложно, я не смогу» также найдут там массу интересного. Владимир не изобретал колесо, а лишь систематизировал все знания и изложил в удобной для нас форме. Так что, к прочтению и практическому применению однозначно рекомендую.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы