Суперфитнес. Лучшие программы мира
Синтия Вейдер
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях. Калланетика и пилатес, фитбол, танец живота и стриптиз-аэробика – эти супермодные фитнес-программы практикуют миллионы женщин во всех странах мира.
Прекрасно иллюстрированная, легко и доступно написанная книга поможет вам укрепить здоровье, обрести великолепную фигуру, раскованность, грацию и сексуальную пластику движений.
Но не только! Уверенность в своей природной красоте поможет вам изменить свой образ жизни и покорить вершину под названием «Суперфитнес»
Синтия Вейдер, Суперфитнес. Лучшие программы мира — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Суперфитнес. Лучшие программы мира» онлайн
Метки: Домашний тренер, Синтия Вейдер
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()