Макробиотика. Путь к здоровью и долголетию
Вячеслав Пигарев
Книга представляет собой надежный гид в мире макробиотики, философии питания и образа жизни, которая стремится к достижению гармонии с природой и собой. В ней вы найдете основные принципы макробиотики, практические советы по созданию сбалансированного рациона, а также информацию о том, как макробиотика может положительно повлиять на ваше здоровье, пищеварение, иммунитет и эмоциональное благополучие.Эта книга поможет вам…Понять основы макробиотической философии.Создать здоровый и сбалансированный рацион.Узнать, как макробиотика влияет на ваше здоровье и долголетие.Интегрировать принципы макробиотики в повседневную жизнь.Книга станет вашим надежным спутником на пути к здоровью и гармонии, помогая вам создать собственный план макробиотической жизни.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Вячеслав Пигарев, Макробиотика. Путь к здоровью и долголетию — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Макробиотика. Путь к здоровью и долголетию» онлайн
Метки: Вячеслав Пигарев, здоровое питание, здоровье без лекарств, красота и здоровье, лечебное питание, рецепты здорового питания, Самиздат
Рубрики: Здоровье, Кулинария, Спорт, фитнес
Комментарии ()